2015-02-27から1日間の記事一覧
痩せる体質になるには→体脂肪を減らす ☆油物をなるべく食べないようにする （てんぷら、カツ、ポテトチップス、中華など）・甘いものは誕生日、クリスマス以外は食べない・間食は絶対ダメ・食事は一回にたくさん食べない事を続けると、お腹がそれに慣れる・…
痩せる体質になるには→体脂肪を減らす ☆油物をなるべく食べないようにする （てんぷら、カツ、ポテトチップス、中華など）・甘いものは誕生日、クリスマス以外は食べない・間食は絶対ダメ・食事は一回にたくさん食べない事を続けると、お腹がそれに慣れる・…
